时间:2025-09-14 11:28:31 点击:9
手机确实新鲜好玩,很多大人都对手机“爱不释手”,更何况天性好玩的孩子。尤其是叛逆期孩子,出现沉迷手机的情况后,家长千万不能选择硬碰硬的方法。单靠没收手机并不能彻底拔除孩子的手机瘾,反而有可能让孩子变得更逆反偏激。
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孩子叛逆期的心理疏导方法:
第一、多和孩子沟通。
多创造和孩子沟通的机会,叛逆期的孩子不喜欢太过刻意的谈话,特别是那种教育式谈话,大道理,要多融入孩子的世界,在玩与娱乐中和孩子沟通,通过孩子感兴趣的事情,利用这些事情和孩子交流,把你的想法融进去。
第二、观察孩子的日常。
面对孩子突如其来的叛逆,家长必须先冷静下来,好好观察孩子的日常,找出孩子变化的原因。不要以强硬的态度去面对孩子的反叛。这时候的孩子就像紧绷的橡皮筋,你越是用力,他们的反弹会越加厉害,因此家长首先要摆正心态,对孩子的行为不要以暴制暴,这是最不可取的。也可以从学校老师或者孩子身边朋友那里打听一下孩子最近的反常原因,必须先找到症结所在,才可以慢慢找出化解方法。
第三、不要极力否定孩子的想法。
叛逆期孩子和父母的想法必定有差异,但不要极力否定孩子的想法,要跟孩子一起心平气和的商议解决双方差异的方法,孩子也有判断能力的。如果双方差异大,父母也别太着急,用耐心和事实慢慢的和孩子进行解释。减少差距,尽量避免过多的冲突。
孩子叛逆期的表现:
第一、特别爱顶嘴。
不管父母说的对不对,他们总是可以用“错误的逻辑”来反击。原则是:家长说的完全不合理,必须大声顶嘴;父母说的有些道理,说不通的部分一定要找到顶嘴;父母所说的完全有道理,必须故意曲解才能顶嘴。
第二、父母的话在他眼里变成唠叨。
叛逆期的孩子情绪控制力相对较弱。父母的一再警告只会让他们觉得这是一种不信任,因为在他们自己眼里,他们已经长大了,会为自己的时间和事情做决定。安排。父母越说越抗拒。
第三、容易莫名的烦躁、发脾气。
青春期叛逆的孩子情绪不稳定,情绪自控能力差。所以一件很小的事情就能点燃他们心中的怒火,他们就会发脾气。
第四、嘴里很少有赞美之词。
总有各种抱怨,老师,家长,甚至社会现象。他们会因为一个小瑕疵而否定整个事物或性格,并抓住它发疯。只是为了证明自己长大了,可以*思考,有发言权。
孩子进入叛逆期的原因:
第一、身体与心理成熟度的出入。
当孩子对外界有了一定程度的认知之后,他们往往会开始探索自己的思想,行动和态度。与此同时,也会产生自我中心的意识。如果身体和心理成熟度的不对称产生了冲突,孩子就有可能产生抵触的情绪。
第二、手段与目的不当。
父母教育孩子时,往往会强调目的性,而忽略使用适当的手段。这样会导致孩子与父母的思想分歧越来越大,孩子产生叛逆心理的可能性也就越大。
第三、亲子关系不协调。
家长与孩子之间没有良好的互动与沟通,儿童往往感到不被理解或是受到冷落。这种情况下,孩子通常会表现出反感的态度。
孩子总是熬夜玩手机怎么办?
1、建立界限
这里说的建立界限指的是帮助孩子建立网络界限,主要表现在控制孩子玩手机的时长这件事情上。家长可以跟孩子一起制定好关于使用网络的具体细则,并且彼此约定要严格遵守商量好的规则。
2、引导孩子制定学习目标、学习动力
利用孩子的梦想来引导。家长就可以从肯定偶像的力量。先不要急着去否定,而是应该以接受的态度,问问孩子喜欢他的理由,并且慢慢引导孩子学习偶像身上的正能量。
3、制定规则,限定使用手机
家长可以和孩子一起沟通交流,制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确,便于测量,相比“每天玩手机时间不能太长”,“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。
4、培养兴趣,提高亲子陪伴质量
家长可以趁假期培养孩子的兴趣,让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼,让孩子和自己一起运动,形成良好的亲子关系,让孩子体会手机之外的乐趣。
孩子总是熬夜玩手机的危害:
1、孩子出现睡眠障碍
孩子睡前玩手机,过亮的电子屏幕画面还会抑制褪黑素的分泌,导致孩子出现入睡障碍,难以入睡,难以拥有深度睡眠。孩子从小一旦养成不健康的睡眠方式,以后就比较难改了,不健康的睡眠方式,会让孩子的体质变差。
2、眼睛受伤害
很多孩子为了不让家长发现自己偷偷玩手机,就会把灯关了偷偷躲在被窝里玩,其实这样危害更大,尤其对孩子眼睛造成的伤害是不可逆的。现在越来越多的小孩子都戴上了眼镜,我国青少年近视率逐年攀升。会带来一些眼部疾病,比如散光,双眼视力偏差,眼睛干涩等。
3、记忆力下降
喜欢熬夜的人就跟我们常人颠倒了,他们就属于夜晚兴奋,然后白天就没有精神,所以工作过程中头昏脑涨、反应迟钝、记忆力减退,健忘头疼等问题,长时间下来就会神经衰弱失眠。
不要给孩子贴上各种标签,所谓的叛逆、网瘾、厌学、情感冷漠等等这类青少年成长问题,其实在我们看来,孩子在释放一种讯号:我需要更多的关注和疏导,所以,家长需要保持好稳定的情绪,父母亲一定要参与到其中来。家长在这个时候需要寻求专业机构的帮助,让孩子走出厌学的阴霾。如果还有相关信息咨询请拨打下方24小时咨询热线。
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