时间:2023-08-25 12:33:23 点击:109

机构地址:广州市黄埔区
开班形式:滚动式开班
机构优势:
不会时间管理的同学高考前如何应对?
很多同学平时不怎么用功,但到了期末的时候,就像上了发条一样,一分一秒也不敢放松。走路看书,吃饭看书,熬夜看书,一天二十四小时都用来复习也嫌少。因为他们觉得,临阵磨枪,不快也光。可是,他们却忽略了,决定成绩的并不是在学习上花了多长时间,而是这些时间是否“有效”,是否足够专注。如果没有集中注意力,给你25个小时也白搭。
1.订个计划
今天要看几页书,做几道题,背多少单词,都要订个计划。而且,这个计划一定要写下来!不是记在手机备忘录里,也不是记在脑子里,而是写在纸上。拿出一支笔,一张纸,前一天晚上或是每一天早上,都要一条一条地写下来。
人都是喜欢自欺欺人的物种,惟有白纸黑字无从抵赖。即使计划没有做完,也好有个凭据,督促明天的自己。当然,这个过程少不了孩子的自我鞭策和家长的严格监督。
2.时间番茄法
以25分钟为单位,强迫自己至少保持25分钟高度集中注意力,中途不允许做任何与学习无关的事,之后休息五分钟。番茄时间就是一个训练,从25分钟的专注做起,逐渐可以保持一小时,一上午的专注,这样复习才会更有效率。
3.选择合适的时间背诵记忆
英语、语文这样的学科是需要大量的背诵记忆的,而背诵是有技巧的,死记硬背行不通。在人脑记忆的三个黄金时段,即早上6-7点、下午18点和晚上9点左右进行背诵,效果会事半功倍。
4.注意劳逸结合
家长要督促孩子按时睡觉,即使没完成任务,也要强制孩子休息,不能开夜车。最好能保证6-7小时的晚间睡眠时间和30分钟-1小时的午休时间。同时还要注意孩子的饮食,并不需要提供特殊的营养,只需多提供一些水果、蔬菜、鱼类、肉类,少吃生冷食品,保持饮食健康即可。
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住宿学生24小时在校,走读学生按照走读时间离校,平时请假必须经过家长同意,并履行请假手续。
每名学生设定固定纪律学分,学校按照管理制度检查记录,对违反规章制度的学生扣除相应分数,并定期通报,按照扣分级别作出相应处罚,借以规范学生养成。
教学时间由班主任老师负责管理和照顾同学们的学习生活,非教学时间由舍务老师管理和照顾同学们的生活,确保学生安全。
定期组织励志教育,心理疏导和有益身心的文体活动,使同学们在紧张的学习之余能够形成健康的心里状态,良好的精神风貌。
| 班型 | 招生对象 | 课程特色 |
| 高三冲刺班 | 文化课有一定基础,学习自觉性不高的学生。 | 关注每个学生,因材施教,夯实基础,循序渐进,坚持“以练促学、以考代练、精讲精练”的方针,并结合全国考卷,狠抓编、考、阅、析每个测试环节,直面高考,仿真高考。 |
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