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时间：2023-08-16 08:10:46 点击：73
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机构地址：北京
开班形式：滚动式开班
海文考研是为大学生群体提供学业与职业高端培训的教育集团，为中国大学生提供学业、职业与创业发展高端培训的完整解决方案课程与服务商，也是教育培训系统全方位高端培训和咨询服务体系构建者。在研究生入学考试、大学生创业就业培训等方面，是中国先进教育集团。海文考研在针对复杂知识教育领域，开发和掌握了全球先进的培训技术，大幅度提升了培训效果，刷新了教育行业多项历史记录。
海文考研培训优势：
1.拥有专业研究院的全职师资、专业课程定向研发、精细化的学员服务，为不同专业的考生制定专属课程产品；
2.弥补考生课堂知识的短板，逐步培养考生竞争优势，专业定向辅导！
3.全职师资：研究院全职师资团队庞大，根据专业特色研发课程，专业又专注，实力的见证！
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考研人为什么会经常失眠？
1.压力过大，随着考试时间的临近，很多学生会逐渐感受到越来越大的心理压力。担心自己不能按时复习完，担心自己学得不够好，担心考不上怎么办等等。如果这些压力不能得到有效的调节，可能就会影响到睡眠。
2.易受外界各种因素的影响，产生情绪波动。由于紧张的学习、持续性的压力刺激，每个同学的心理资源都超负荷地运转，应对外界变化的能力受到限制，可能就会在出现困难时感到手足无措，反映在睡眠上就会很容易受到干扰。
3.存在攀比心理。同班同学或是同宿舍同学可能会报考同样的学校或专业，无形之中的竞争压可能会导致彼此间的紧张氛围，如果不能很好地处理，即有可能影响自己的身心状态，思绪太多，对比太多等，易出现睡眠问题。
4.遇到突发事件的影响。有的考研同学突然遭遇家中变故、情感危机或者生病、报名出错、自习室被占等事件时受到影响，长时间不能摆脱也会出现睡眠方面的困扰。
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