东莞学生记忆力提升培训中心哪里有

东莞学生记忆力提升培训中心哪里有其实在日常生活中，家长需要通过生活中的一些方式，从而有效培养孩子的专注力。虽然培养专注力训练有很多的好处，但也必须要掌握其中的技巧，从而发挥出更好的效果。下面跟小编一起来看看吧！

博沃思教育是集合众多心理学家、青少年教育专家、教学研发专家、认知力领域专家、以及强大的课件研发团队之力组成的团队。引进美国先进认知力训练体系，结合中国青少年情况制定出了更适合中国孩子的全新认知力训练方法(QCPP训练法)，并将其普及到中国万千家庭教育中。

1. 记忆时间

一天中最好的记忆时间是早晨和睡觉前。其中睡觉之前记忆效果最好，因为大脑已基本处于休息状态，不会受到其他信息干扰，会记得很牢固。

2. 及时复习

根据遗忘曲线，说明人在学习中的遗忘是有规律的。学习后如果不及时复习，会遗忘原来的四分之三。

为了克服遗忘先快后慢的特点，新接触的知识要及时复习。

3.坚持复述

复述是硬道理。复述就是在自己理解的基础上，用自己的语言阐述看到或听到的资料。通过这样的操作，对资料的记忆可以由短期记忆转化为长期记忆，使孩子记忆更加牢固。

4. 背诵

有些孩子在背课文时，读了很多遍还背不下来，很容易就会泄气。

在记忆的过程中，有必要提醒孩子尝试背诵，通过背诵，孩子可以知道哪些部分记不住。经过反复地尝试，不断地反馈和纠正，逐渐能够连贯地背诵。

5. 理解

只是机械地死记硬背，不能在你的头脑中留下深刻的印象。

如果你想记住的内容首先要理解，转换为易懂的语言，甚至可以结合实际生活，通过理解的方式，大脑中的信息清晰明确，记忆会更深刻。

6. 感官通道

在背诵一些枯燥的材料时，你可以运用多种感官，比如边读边听、边写。

7.思维导图

例如，在学习完一个单元后，让孩子自己整理知识点，知晓知识点之间的区别与联系。通过这样的梳理，孩子可以将知识归纳起来，在脑海中建立一个系统的框架，加深理解。

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