时间:2023-05-13 18:59:38 点击:197
把压力转换为动力
每年都有不少在职考生因为坚持不下去,焦躁、压力、烦闷而失去信心,中途离场。学习时间过于碎片化,复习进度特别容易被工作上的事情所打断,再想“重新启动”就会很难,总是在想书没看完,考不上怎么办,这样只会徒增不少压力。想要缓解压力,最好的办法就是把自己的注意力集中到考研这件事,只有行动起来才能改变现状。
抵制假期诱惑
在职人员,一定要抵制住假期的诱惑和朋友的邀约,尤其是在五一、中秋、国庆这样的节假日,一定要沉下心来在家复习,不是说不能放松,而是要有选择的进行,可以定期在某个时间段进行休息放松,身体也很重要。
推荐时间安排
在上、下班路上,无论时间短,都可以利用短暂的十分钟,听听英语单词,或者手拿一本单词书进行背诵,利用碎片时间来记忆;中午可以在午饭后的休息时间抽出半小时看看专业课;下班后大约能有4个小时左右的整块复习时间,可以复习那些需要长时间思考和学习的科目;最后半小时进行汇总和查漏补缺,做一个全天的复习小结,并列好第二天的学习清单。
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