时间:2023-07-18 10:23:32 点击:116
机构地址:贵州省贵阳市修文县
开班形式:滚动式开班
机构优势:
高中生压力大家长怎么做
一、高三的孩子,可能会有很多压力,他们需要缓解压力,需要一个成熟的,有经验的人来适当指点他们。家长们可以偶尔和孩子聊聊学校的趣事,他们的学习情况,倾听他们的烦恼,开导他们的情绪,让他们舒缓心情,更好地投入到接下来的学习,更重要的是,要让孩子知道,自己全力支持、关心、呵护他们。
二、学习是一个从积累到释放的过程,是将知识转化为能力的过程,学习效果的显现总是滞后于对知识的积累,是需要一个过程和时间的。所以,家长要让孩子明白这个道理,不要轻易否定和怀疑自己,而是需要鼓励孩子继续坚持和努力。
三、有效地分配时间,将学习任务或工作任务按轻重缓急编定先后次序,然后依次逐步完成,阶段性的成果可减低同时展开多份任务而又无法完成所带来的压力。
四、课余时应做适量运动,既可强健身体,亦可减压,或可在教室做一些简单的伸展运动,减轻肌肉疲劳。
五、家长把目光离开成绩,盯着孩子的人格魅力给予鼓励和赞赏。比如,语文成绩不理想,可是作文分数不错,就可以赞美她的写作表达能力,赞美她的思路清晰等。再比如,努力了成绩不如期待那么高,可以赞赏她的努力和坚持,赞赏她的明白:努力了不取得好成绩,但是不努力不会取得好成绩!
每个人都有潜在的能量,只是很容易被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。早安!如果您还想了解更多关于这方面的内容,欢迎致电或留言,我们会有专业的老师为您推荐解答。
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