时间:2023-07-17 14:17:09 点击:81
机构地址:安顺市
开班形式:滚动式开班
机构优势:
15岁女孩上课老打瞌睡怎么办
1、请求同桌帮忙。如果你上课有经常打瞌睡的习惯,或者你前一晚上休息不好,总犯困的话,此时不妨跟同桌商量一下,一旦发现你有打瞌睡的苗头时,让同时即时推你一下,有的时候就可以把你的瞌睡给一下子推走了呢。
2、正确的坐姿。很多初中生在课堂上不是歪着就是趴着听课,没有一个正确的坐姿时间一长就会犯困想睡觉。所以初中生上课想要提神防困,一定要坐有坐相。每节课都坐正挺拔,这样初中生就不会想睡觉了。
3、揉脸。初中生上课的时候感觉到犯困想睡觉,可以用手使劲的搓脸,这样可以让血液循环起来,自己就没有那么困了。如果还是想睡觉,可以出去用凉水洗一把脸,可以让你瞬间清醒。
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