时间:2023-07-16 13:29:10 点击:134

机构地址:河南省新乡市卫辉市
开班形式:滚动式开班
机构优势:
1.弄清楚自己在什么时候需要睡眠。
我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的学习、课程和情况允许的话,在困倦的时候就睡觉,在自然清醒时就学习。
2.弄清楚自己应该学习多长时间。
你上一小时课,就应该复习两小时,这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始,在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后,再根据你的实际情况来调整时间。
3.要有足够的睡眠时间。
医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点,即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
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