时间:2025-05-26 12:20:58 点击:10
只要你细心观察一下就能发现,有些人能将一件事情做到极致。“学霸”学什么都快都好,其实也是因为他们比别人专注的时间更长。有了好的专注力,越能静下心来领会所要学习的内容,那么学习的效率也会更高。缺乏专注力,不仅对学习知识、学习特长有影响,也会对将来的工作产生消极影响,比如,一个人如果做任何工作、做任何事都无法集中精力,那么是很难将一件事情做好,也难以取得成就。
1.思欣跃儿童优脑:
① 是一家主要从事特殊需求儿童康复的连锁机构。
②为语言障碍儿童、发育迟缓儿童、孤独症谱系障碍儿童提供个性化的行为心理方向的训练干预,包括口肌训练、发音训练、语言理解和表达训练、感觉统合训练、社交与情绪管理等。
2.瑞曼语训:
①一直致力于2-6岁特殊需求儿童的言语语言训练。
②每年帮助数百个家庭,让孩子从不会说话到会说话,从口齿不清到说话清晰流利,并且帮助孩子提高社交沟通和适应能力。
3.拓慧自闭症康复训练机构:
①学习和引进好的儿童言语语言训练技术,以及自闭症儿童行为和社交能力干预方法,为国内同行做了很好的示范,训练效果获得家长一致好评。
②中心拥有康复训练场地1000平方米,包括感觉统合、结构化、精细、情景、音乐、电脑、游戏、语数教室和多个个训室。
4.东方启音儿童康复中心:
①中心拥有20多位专业康复教师,结合国内外先进的自闭症疗育方法,开设了个训、精细、艺术、音乐、电脑、语数、游戏、情景、感统等课程。
②中心对2-8岁自闭儿童进行疗育康复训练,使孩子在学前得到科学全面的康复教育及训练矫正,至今已训练4000多人次。
5.大米小米儿童康复中心:
①已在全国26个城市逾58个中心提供言语治疗及行为干预等服务,服务总时长近四百万小时,受益家庭数量超过三十万个,是公认的行业领头羊。
②内设感觉统合训练室、蹦床训练室、音乐教室、AR沙盘互动教室、美术教室、(PEP-3、VB-MAPP)评估教室、多媒体教室、集体课教室、个训教室、儿童活动室、家长培训教室等多个功能区。
清理大脑
收拾书桌是为了用视野中的清理集中自己的注意力,那么,你同时也可以清理自己的大脑。你经常收拾书桌,慢慢就会有一个形象的类比,觉得自己的大脑也像一个书桌一样。
大脑是一个屏幕,那里面也堆放着很多东西,一上来,将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉,在大脑中就留下你现在要进行的科目,就像收拾你的桌子一样。
同学们,这样的训练希望你们从今天开始就要做,它并不困难。当你将思想中的所有杂念都去除的时候,一瞬间你就进入了专一的主题,你的大脑就充分调动起来,你才有才智,你才有发明,你才有创造,你才有观察的能力、记忆的能力、逻辑推理的能力和想象的能力。如果不是这样,你坐在那里,十分钟之内脑袋瓜里还是车水马龙,还是风马牛不相及,还是天南海北,那么这十分钟是被浪费掉的。再有十分钟,不是车水马龙了,但依然是熙熙攘攘的街道,又十分钟过去了。到最后学习开始了,难免三心二意,效率很低。这种状态我们以后不能再要了,要善于迅速进入自己专心的主题。
专注力是学习的重要基础,培养孩子的专注力需要家长和老师的共同努力。通过提供良好的学习环境、制定合理的学习计划、培养良好的学习习惯、提供多元化学习资源以及注重游戏和运动的平衡,可以有效地促进孩子的专注力的提高。请家长们从孩子的角度出发,结合实际情况,借鉴本文提供的方法,帮助孩子有效培养专注力,提高学习效果。
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