时间:2023-06-13 16:50:47 点击:65
机构地址:陕西省西安市鄠邑区
开班形式:滚动式开班
机构优势:
舞蹈艺考的注意事项
着装准备
女生:体操服、芭蕾裤袜、芭裤、舞蹈练功上衣、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。男生:舞蹈练功上衣、芭裤(长)、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。(建议:裤袜、舞鞋等易消耗的产品建议多准备一点,道具最好准备两份,以防训练时的磨损)
发型准备
女生:盘头,不要有刘海和乱发。准备啫喱水、结实橡皮筋(黑色)、一字卡(黑色)、发网(黑色)多准备一些。男生:干净的短发,刘海尽量不要超过眉毛。可准备啫喱水定型。
保暖准备
考试正逢一年中最冷的时候,考生在考试期间一定要注意防寒保暖。无论男生、女生都准备一件方便穿脱的长款厚羽绒服,毛衣也最好准备开衫的,这样就可以在里面穿上考试需要穿的舞蹈服,外面裹上厚厚的羽绒服,等候或开功的时候都可以穿着,轮到自己考试时直接脱下就好,即保暖又不会耽误考试时间!
健康准备
1、考前训练时避免兴奋过度、热身后、活动开再进行训练,避免韧带拉伤;2、做技巧要三思而后行,想好发力方式,准备好在做,避免骨折、软组织挫伤;3、需要做轨迹比较大的技巧或练剧目时注意,看看你的周围有没有其他同学再练习,如果有,尽量避开!在不伤害他人的同时也要避免自己被他人所伤。
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