洛阳洛宁孩子沉迷手机游戏无法自拔怎么办

孩子的叛逆，是必须要经历的一个成长阶段，家长要有心理准备，把它当成是孩子逐渐成熟的一个过程。当我们想到孩子处在这么一个敏感特殊的叛逆期，就能够更心平气和的来包容自己的孩子，认真细致的去引导他们往好的方面去发展。

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孩子注意力不集中是什么原因导致的：

一、生理发育。大脑发育的异常，比如孩子的额叶发育异常，大脑皮质的觉醒不足；理解能力落后、视动统合能力落后等。

二、.心理原因。主要表现为：过度的寻求关注、自暴自弃等。这与家长对孩子要求过高，导致孩子心理压力大等因素有关，最常见的就是“唯分数论”和家长在孩子之间互相比较等。

三、家长的养育方式。这几种养育方式容易导致孩子注意力不集中：安逸型也就是孩子说了算；控制性，也就是家长说了算；力争第一型，也就是家长什么都要孩子做的比别人好。

四、环境因素。周围环境嘈杂，孩子不能集中精力，还有就是不良的生活习惯特别是长期晚睡，如果儿童夜间睡眠质量不好，会引起第二天的大脑疲劳，从而造成注意力非常不集中。

五、病理原因。最常见的就是注意缺陷和多动障碍。

六、对所做的事不感兴趣。这是孩子注意力不集中的最主要原因。不感兴趣自然不会集中注意力。0-6岁期间，孩子主要是右脑发育，这个阶段的孩子喜欢活泼、好玩的学习、游乐方式，枯燥的坐在一个地方，让他们安静学习对他们来说是一件很无趣的事。所以孩子会老想着做别的事情，无法集中注意力，一打开书就犯困，但如果让他们做自己感兴趣的事情孩子又会表现出惊人的专注。

七、焦虑。成人在心乱、焦虑的时候会无法集中注意力，孩子也一样，在内心不安或有解决不了的事情时，他们就不能专注于学习。如果家长因为孩子注意力不集中而批评孩子，很可能导致孩子焦虑，每次要学习时，孩子更担心、害怕，注意力更难集中。如果孩子对学习有焦虑，家长就要先帮孩子放下焦虑。

八、孩子体力好，喜欢东跑西颠，会被误会为散漫。这样的孩子尤其在上午会因为精力过剩表现得很散漫。现在的教育方式很容易导致孩子旺盛的精力没时间发泄。幼儿园大班的孩子就得一动不动的坐45分钟听老师讲课，休息的时间除了上厕所，不能出教室，不能嬉戏打闹，更不可能尽情地在教室里跑来跑去。放学回到家，要么上课外补习班，要么做练习题，这些都是需要安静坐着并集中注意力的事情。在这样的环境下，孩子旺盛的精力没有办法发泄。要改善这种注意力不集中，就需要家长每天给孩子时间进行适当的运动。

孩子叛逆期父母要怎么做？

1、保持自己的头脑冷静

孩子叛逆，父母一般会不满，一般会用自己的权力来压制孩子。其实，此时的父母，应该提醒自己，保持冷静，等孩子冷静下来再去进行沟通。孩子叛逆时，言语和行为会犹如暴风雨，不懂得控制自己，但父母是成年人，应该懂得何时该保持冷静。

2、切勿过分保护孩子

鼓励孩子大胆去尝试自己想做的事，培养自立能力和敢于发表自己的见解，告诉他思考问题要多从正面去想不要总有怨言。父母也可以多给孩子一些*的空间。

3、给孩子提供平台

青春期的孩子还有一个特点是，认知和生活经验不均衡。如果父母不放手，给孩子实践的机会，他们就会更加没有自信，关于青少年的事，一定要让孩子做主。好多青春期的孩子都在表达，为什么你要为我做主，你为什么不尊重我的想法？作为家长，可以让孩子自己去碰南墙，自己去发现自身的不成熟，当吃过几次亏后，孩子自然会对自己有了新的认识替孩子做主不是明智的办法。

4、父母要对孩子少说“不”

要减少孩子叛逆，父母先要对孩子少说“不”。很多时候只要换个说法，就舍有不同的效果，例如，当孩子问你：“我们可以出去玩吗？”你可以直接否定：“不行，我们还没吃晚饭”，不如说“当然可以。吃晚饭就去。”当孩子在公共场所乱跑，你说“不能乱跑”不如说“来，坐到我身边”更有效。

孩子叛逆的原因：

1、因为青少年的心理随着这个年龄段自身的变化而变化，第二性征的出现给他们的心态造成了冲击，他们面对自身的变化常常感到不知所措，从而产生了浮躁心态和对抗情绪。

2、青春期孩子的叛逆是孩子心理上不成熟的表现。青少年在心理上的成熟滞后于生理上的成熟，在心理的认知发展中，由于阅历和经验的不足，孩子的认识是不坚定的、容易动摇的。思维虽然有*性、*性，但认知事物和问题时由于不全面客观而会出现偏激、片面、固执甚至极端化，把家长、教师的劝说、指点、提醒和督促都看成是不理解、不尊重的管教与约束，会在好奇心的驱使下，作出违背初衷的事情。家长和学校老师都要冷静去观察孩子的做法，真诚地面对孩子的问题，启发孩子的感悟，宽容释怀，情感交流。