南宁西乡塘区比较有实力的初高中衔接班最新推荐

有人认为高考只是一个过程，成绩只是一纸分数。然而，考得好的学生不仅收获了经验，还锻炼了主动学习、分析问题、知识积累、理解掌握、忍耐寂寞、抗拒诱惑、应对挫折和自律等能力。这些能力使他们超过了止步于大学之外的同学们和普通大学的学子。

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教育咨询师：前期诊断学习问题。

陪读教师：全程免费答疑。

学科老师：指导学习方法，养成习惯。

心理辅导师：调节心态，激发斗志。

个性化教研专家：确保教学质量。

学习管理师：制定并监督辅导方案。

高中生上课精神不集中怎么办

第一、定一个具体的学习目标

做任何事情都要明白做这件事是为了什么，不然很可能就是做无用功。而换到学习层面，就是我们经常说的学习的目标。但是，这里的学习目标不是指长远的目标，比如英语要提高20分，我要记单词。

而是聚焦在你今天学习的时间是为了完成什么目标。比如，完成多少篇阅读，背完几个个单词，把你的目标具体化，具体到孩子清楚明了地知道接下来的时间要干什么。

第二、培养间接兴趣

间接兴趣对学生的注意力发展具有重要作用，学生缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。间接兴趣的培养，一要明确努力方向或奋斗目标；二要激发好奇心和求知欲，对所学知识保持浓厚的探求欲望；三要为自己树立强有力的学习动机，比如为美好的将来努力等。

第三、合理用脑

所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。

第四、分清主次

在课堂上学习时要分清主次，也就是所谓重难点，合理分配精力和时间。高中生上课精神不集中，就要学会对于那些高考必考点、重难点，多花些功夫和时间，对于那些非高考内容，而老师又讲到了的，相对的花的时间还是要少一些，毕竟高考最重要。

另外，就是要把复杂的东西简单化，包括记忆一些基本知识，甚至是做笔记时不要太复杂，能简化则简化，尽量给自己减少记忆压力。

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