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时间：2025-07-26 17:20:11 点击：9
对于高中生补课，大家都已习以为常。参加课外辅导班不仅是大部分高中生和家长的“必选动作”，而且“几乎没有不参加的”情况越来越少。
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每天繁重的学习压力会让大脑非常疲惫。当大脑出现疲劳的时候，要学会放松自己。不要担心。放松自己会浪费学习的时间。当大脑疲劳的时候，再怎么努力做题刷题也都属于垃圾时间，把自己搞得很累又没有什么效果。这个时候可以让自己大脑放松一下，听听音乐做一些活动。只有大脑得到充分休息以后，学习才有效率。
学习是一个漫长的过程，只有前期勤奋努力的铺垫。后期才能厚积薄发。
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