科学分配时间
对于每个科目的复习,大家可以根据当前学习情况定制一份大概的计划,如每天在英语上花多久做多少题,数学几个小时刷多少道题。大家一定要清楚自己需要达成什么目的,现在应该做什么,应该怎么去做,怎么才能更加高效。
制定每日计划
将每月的学习任务具体到每一天,每晚学习结束后写下第二天的计划,完成一项就打勾。
这样第二天复习的时候,看看前一天定下的计划,就有明确的目标啦,完成一个任务后,立马开始下一个任务,这样的忙碌感,会让人感到充实又幸福。
定时定量,营造一种紧张感
除了合理分配时间外,大家也要注意管理自己固定时间内的学习任务。有调查表明,47%的学生每天学习时间不到7小时,也就是说,很多小伙伴每天坐在课桌前学个一两个小时就歇一会,看看手机,发发呆,一天很快就过了,但实际上没学多少。
如果你能最多能保持40分钟专注时间,那么就可以将40分钟定为一个时间段,计划在这个时间内,需要完成哪些任务。另外,还要保证在这个时间内,能够保质保量地完成任务。