时间:2025-03-18 11:39:56 点击:63
孩子厌学非个例,家长勿轻率贴标签。压力或冲动可能使然,理解而非指责是关键。负面标签加剧消极,让孩子自我怀疑,厌学情绪更浓。家长应耐心倾听,共同寻找原因,助力孩子重拾学习热情,积极面对未来。


如何控制自己的脾气不对孩子发火?
1、接纳自己的情绪
告诉自己,你不是完美的,你也有自己的喜怒哀乐,你可以有自己的发泄愤怒的时间。比如:出去逛逛街、看看书、运动等等,只要是可以让自己开心的,你都可以去尝试。
2、改变说话的声调
由于生活的压力,在于孩子沟通时,许多家长会不自觉的带出负面情绪。所以要意识到自己说话的声调和态度。当孩子反映你的声调和态度不友好时,不妨把自己说话的声音录下来,听听是不是自己的说话声调和语气除了问题。
3、观察自己的非语言行为
面部表情、身体姿势或者手势都能表现出不同的情绪,说同样一句话,伴随着不同的非语言行为,表达出的意思就可能完全是相反的。当自己感觉疲劳时,当感觉将要对孩子发火时,当感觉要批评孩子时,不妨对着镜子先对自己微笑5分钟。
4、要学会自我调节情绪
积极暂停。如果发现自己情绪很差,孩子又调皮,这个时候可以和孩子说:“妈妈现在很生气;妈妈今天情绪不好,”。然后到另外的房间休息一下。可以听听音乐、玩玩手机,等情绪好点的时候再出来。这样避免直接对孩子发飙。让孩子知道,妈妈是自己情绪不好,并不是因为孩子犯了错误。
对孩子发火的影响:
1、孩子容易不自信
父母对孩子的生气和放出的狠话,会让孩子认为自己很糟糕,认为最爱自己的父母变成了这样是因为自己哪里做的不够好,慢慢产生否地自己的心态,会变的不自信。
2、会让孩子失去安全感
孩子是脆弱的,是需要呵护的。如果在孩子需要爱护的时候,父母给的不是关爱,而是吼叫,是会让孩子因恐惧而无法得到安全感的满足的。这样的时间一长,很容易让孩子养成懦弱的性格。
3、影响孩子以后的性格
父母是孩子的第一任老师,父母的性格很大程度上决定了孩子的性格。孩子善于模仿,如果父母脾气火爆,经常发火,孩子长期处于这种环境中,潜移默化,以后也有极大可能成为一个冲动、易怒的人。

不要给孩子贴上各种标签,所谓的叛逆、网瘾、厌学、情感冷漠等等这类青少年成长问题,其实在我们看来,孩子在释放一种讯号:我需要更多的关注和疏导,所以,家长需要保持好稳定的情绪,父母亲一定要参与到其中来。家长在这个时候需要寻求专业机构的帮助,让孩子走出厌学的阴霾。如果还有相关信息咨询请拨打下方24小时咨询热线。

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