广州花都区

当今社会，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，特别是在疫情期间，手机更成为了人们主要的社交和娱乐方式之一。然而，对于孩子的手机使用，很多家长感到无从下手。如何管理孩子玩手机的问题，成为了很多家长需要面对的挑战。

• 1.弦歌青少年素质教育：学校由励志特训基地、特色文化辅导基地、职业技能培训基地、社会实践基地、农村生活体验基地、拓展基地组成。学校以心理矫治，心理辅导，行为纠正，生活养成为特色，师咨力量雄厚少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富，少年*则国*，专注青少年成长教育，特训教育口碑领导者。
• 2.启泰教育：全封闭式教学，依靠先进的心理教育理念，以人为本，良心办学，以全天候不间断心理辅导方式，专业帮助青少年解决严重早恋，厌学，叛逆，亲情冷漠，离家出走，不知感恩，*倾向，自闭孤僻，多动症，心理素质低，人格障碍自私懒惰，生活能力差，缺乏自信等成长问题。
• 3.湘学教育：专业帮助青少年解决严重早恋，厌学，叛逆，亲情冷漠，离家出走，不知感恩，*倾向，自闭孤僻，多动症，心理素质低，人格障碍自私懒惰，生活能力差，缺乏自信等成长问题。
• 4.爱德思睿教育：学校以心理矫治，心理辅导，行为纠正，生活养成为特色，师咨力量雄厚少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富，少年*则国*，专注青少年成长教育，特训教育口碑领导者。
• 5.兴华励志教育：学校依托先进的心理教育理念，以人为本，用心办学，以全天候不间断心理辅导方式，以军事化管理为辅助手段，配合文化课教学专业帮助青少年解决：性格叛逆、厌学逃课、早恋网恋、打架斗殴、亲情冷漠，离家出走，不知感恩，*倾向，自卑自闭，生活能力差，缺乏自信等成长问题。
• 6.正苗启德：积极探索教学模式，在相关部门的鼎力支持下和全校教职员工的精诚配合下，成功辅导青春期问题青少年上万名，有效帮助多个家庭解决孩子教育问题，有力化解了父母教育难题，极大促进了社会和谐，推动了社会进步。
• 7.春晖教育：是一所针对叛逆、网瘾、早恋、厌学逃学、奢侈消费、打架斗殴等问题青少年心理教育，行为教育及文化教育专科学校。
• 8.萃华教育：封闭式住校引导，是指综合运用心理辅导、行为养成教育、道德和法制教育、文化补习等多种教育方式引导孩子，找出孩子成长过程中的思想和心理症结，让孩子恢复成长自信，矫正不良行为习惯，树立正确的人生观、世界观和亲子观。
• 9.护航教育：学会崇美向善，学会自爱爱人，努力朝着成人、成才、成功的目标迈进；并塑造了孩子积极向上，乐观开朗的人格，找到生活的意义和真正的人生目标。
• 10.杰龙教育：成立于2011年5月1号，是一家专业从事问题青少年心理教育、行为教育及文化教育的专门机构。

弦歌青少年素质教育温馨提示

如何控制自己的情绪不对孩子发火？

1、接纳自己的情绪

告诉自己，你不是完美的，你也有自己的喜怒哀乐，你可以有自己的发泄愤怒的时间。比如：出去逛逛街、看看书、运动等等，只要是可以让自己开心的，你都可以去尝试。

2、当看到孩子问题想要发火时，学会向内看

人往往是向外看找别人的问题，总认为是孩子不听话，是配偶不够关心，是同事找麻烦等等让自己发火。这样找的结果，自己的火气越来越大。如果你学会向内看，想一想是自己内心的什么东西投射到目前的问题上。当你想发火的时候，问问自己怎么了？为什么因为一点小事就有这么大的火气？这时候你的火气就下去了一半。等你冷静下来梳理情绪的时候，你的情绪就下来了。

3、承认自己的情绪

当你头昏脑胀，看什么都不顺眼，一说话声调不自觉就高八度时，自己能够意识到：“我现在心情很糟糕，与平时的自己不一样”，之后想一想自己为什么会变成这样，是太累了？是饿了困了？还是受到挫折与打击了？或是遭遇什么倒霉的事情了……假如你能意识到情绪，并清楚情绪的源头，那就已经遏制住这只情绪怪兽的喉咙了。

4、找到一个合适的发泄途径

你可以选择哭一场，相信我，就算是在孩子面前哭，也丝毫不会丢人，反而会让孩子觉得你可爱、真实，而所谓的家长尊严，难道不是属于上世纪的产物吗？

或者找人倾诉也可以，而孩子就是一个很好的倾诉对象，其实无所谓对方是否能听懂，只要你说出来了，你会发现世界突然就变安静了。

若是你没有特别的暴躁，只是有些郁闷，可以使用“转移注意力法”：带孩子到户外活动，要知道阳光与新鲜空气永远都是调解心情的天然良药；还可以做些自己喜欢的事情：吃点“罪恶”的食物，看看搞笑的电视节目，剁手买买买……

5、转移思考目标

当亲子沟通的气氛紧张时，家长最好中断谈话，暂时让自己离开谈话现场，来阻止负面情绪的延续。万一不能离开，可采用转移话题或转移思考目标的方式，来停止自己的负面情绪。

所以在这里小编提醒大家，如果在孩子只是对学习缺乏兴趣的时候家长不重视，不采取正确的措施引导孩子，那么孩子很快将走上厌学，厌学的孩子情绪会比较极端，这个时候孩子的逆反心理比较重，不听家长的规劝，家长在这个时候需要寻求专业机构的帮助，让孩子走出厌学的阴霾。如果还有相关信息咨询请拨打下方24小时咨询热线。